『1%의 성공 습관(Rich Habits)』 – 톰 코를리
📘 『1%의 성공 습관(Rich Habits)』 – 톰 코를리
“성공한 사람은 반드시 매일 반복하는 무언가가 있다”
1. 책 개요
『1%의 성공 습관』은 미국의 재무 전문가이자 회계사인 톰 코를리(Tom Corley)가 부자 233명과 가난한 사람 128명을 5년간 인터뷰 및 분석한 연구 결과를 바탕으로 성공한 사람들에게 공통적으로 나타나는 생활 습관을 정리한 책입니다.
✔︎ “부자와 가난한 사람의 차이는 지능이나 운이 아니라, 매일의 작은 습관에서 비롯된다”고 말하며 누구나 따라 할 수 있는 1%의 성공 루틴을 제시합니다.
“하루 1%의 습관이 당신의 인생을 180도 바꾼다.”
2. 성공한 사람들의 공통 습관 10가지 요약
✅ 1. 하루를 계획하며 시작한다
- 부자들은 하루를 무계획하게 시작하지 않는다 전날 밤 또는 아침에 ‘오늘 할 일’을 분명히 정리
✔︎ 목표가 뚜렷할수록 집중력과 생산성이 높아진다
✅ 2. 매일 책을 읽는다
- 부자의 88%는 하루 30분 이상 독서, 소설보다는 자기계발, 역사, 전문서적 위주
→ 가난한 사람의 경우 오락적 독서 또는 아예 독서하지 않음
“성공한 사람은 평생 학생이다.”
✅ 3. 건강에 투자한다
- 규칙적인 운동, 적정 체중, 충분한 수면 등, 부자일수록 자기 건강을 철저히 관리함
✔︎ 건강한 몸은 성공의 기반이자 에너지의 원천
✅ 4. 목표를 적고 매일 점검한다
- 구체적인 단기/중기/장기 목표를 세우고 매일 그것을 기록하고 체크함, 꿈은 종이에 적을 때부터 실현 가능성이 생긴다
✅ 5. 긍정적인 사람들과 교류한다
- 성공한 사람의 86%는 긍정적이고 도전적인 사람들과 네트워크를 유지
→ 부정적이고 비관적인 사람은 철저히 피한다
“누구와 함께하느냐가, 당신이 어떤 사람이 될지를 결정한다.”
✅ 6. 시간을 철저히 관리한다
- TV, 인터넷, SNS 같은 시간 낭비 활동을 제한, 부자는 하루에 1시간 이하로 제한함
→ 가난한 사람은 오락에 평균 3시간 이상 투자
✅ 7. 감사하고 겸손한 태도를 지닌다
- 성공한 사람은 성공을 당연하게 여기지 않고 늘 감사하고 배울 자세를 유지함
✔︎ 자만이 아닌 성실함과 끈기가 장기적인 성공을 만든다
✅ 8. 실패를 성장의 발판으로 삼는다
- 부자들도 실패하지만, 실패를 분석하고 교훈으로 삼는 태도를 가짐, 두려움보다 실행을 우선시함
✅ 9. 수입보다 지출을 적게 한다
- 부자들은 지출을 통제하고 자산을 불리는 방식으로 소비, ‘보이는 부자’보다 ‘진짜 부자’가 되기를 원함
✔︎ 수입의 일정 비율을 자동 저축/투자로 설정
✅ 10. 꾸준히 새로운 것을 배운다
- 새로운 언어, 기술, 트렌드에 늘 관심,기회는 항상 ‘배움의 현장’에 존재, 변화하는 시대를 따라잡는 힘은 계속 배우는 태도에서 나옴
3. 부자 VS 가난한 사람의 하루 비교
| 독서 | 매일 30분 이상 | 거의 안 함 |
| 운동 | 주 3~4회 이상 | 드물게 |
| TV/오락 | 1시간 이하 | 3시간 이상 |
| 목표 설정 | 명확하게 적음 | 하지 않음 |
| 인간관계 | 긍정적 인맥 유지 | 부정적 환경 방치 |
| 감사 표현 | 자주 함 | 거의 없음 |
| 투자 습관 | 저축과 분산 투자 | 무계획적 소비 |
4. 실천을 위한 전략 5가지
📌 1. 하루 30분 독서부터 시작하라
→ 아침에 10분, 점심 후 10분, 자기 전 10분 등, 하루 중 나눠 읽는 것도 효과적
📌 2. 저녁마다 하루 계획을 점검하라
→ 작은 습관도 기록하고, 반복을 시각화하라
📌 3. 부정적 인간관계를 줄여라
→ 새로운 모임, 온라인 커뮤니티 등에서 긍정적인 영향을 주는 사람들과 연결될 것
📌 4. 스마트폰 사용 시간을 제한하라
→ 푸시 알림 제거, 앱 사용 시간 설정
📌 5. 감사하는 말을 하루 3번 하라
→ 가족, 동료, 자신에게도 포함, 감정의 질이 달라지고, 생각이 바뀐다
5. 인상 깊은 문장들
- “성공은 큰 결심이 아니라, 작은 습관의 반복이다.”
- “운은 준비된 사람에게만 미소 짓는다.”
- “아침을 정리하는 사람은 하루를 정복한다.”
- “매일 1%의 선택이 인생의 99%를 만든다.”
- “성공하는 사람은 그저 성공하는 습관을 가진 사람일 뿐이다.”
6. 『1%의 성공 습관』이 주는 결론
✔︎ 성공은 특별한 사람의 전유물이 아니라 누구든지 훈련 가능한 습관의 결과입니다.
✔︎ 습관은 반복을 통해 형성되며, 반복은 작고 단순한 실천에서 시작됩니다.
✔︎ 하루 1%의 변화, 10분의 집중, 한 줄의 기록이 1년 뒤 완전히 다른 인생을 만들 수 있습니다.
“가장 확실한 성공 전략은 매일의 습관을 설계하는 것이다.”
💡 이 책은 이런 분에게 추천합니다
- 성실한데도 늘 제자리걸음이라 느끼는 사람
- 자기관리를 구체적으로 하고 싶은 사람
- 목표는 있지만 방법을 몰라 방황 중인 사람
- 장기적으로 ‘부의 습관’을 형성하고 싶은 사람
- 하루를 잘 시작하고 잘 마무리하고 싶은 사람
🌱 마무리 문장
“삶은 특별한 하루가 아니라, 반복된 평범한 하루에서 결정된다.”
『1%의 성공 습관』은 거창한 결심보다 실천 가능한 루틴으로 성공을 현실화하는 ‘습관의 과학’이자 성공의 가장 현실적인 출발점입니다.